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<title>目指せ！ホノルル</title>
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<pubDate>Wed, 28 Mar 2007 20:59:18 +0900</pubDate>
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<title>汗は出るけれど･･･</title>
<description>花粉症のためひたすらバイクこぎ今日も天気は良くて、外を走ったら気持ちいいよなぁ～</description>
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<pubDate>Fri, 30 Mar 2007 21:48:13 +0900</pubDate>

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<title>ほぼ1ヶ月ぶりに</title>
<description>走りました･･･といっても花粉症のため、フィットネスバイクですが。30分こいだ後、腹筋･･･きつい！サボった後遺症は思った以上に大きい！でも、無理は禁物なので、じっくり戻します。また明日から頑張る。</description>
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<pubDate>Wed, 28 Mar 2007 21:09:29 +0900</pubDate>

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