目指せ！ホノルル

花粉症のためひたすらバイクこぎ
今日も天気は良くて、外を走ったら気持ちいいよなぁ～  

走りました･･･といっても花粉症のため、フィットネスバイクですが。
30分こいだ後、腹筋･･･きつい！サボった後遺症は思った以上に大きい！
でも、無理は禁物なので、じっくり戻します。
また明日から頑張る。